SPOTKANIE Z DIETETYKIEM Drukuj
Wpisany przez wychowawcy   
poniedziałek, 10 października 2011 15:30

SPOTKANIE Z DIETETYKIEM

 

 

        Dnia 04.10.2011 o godz. 17:30 w auli bursy odbyło się spotkanie z Panią Marzeną Szwed – dietetykiem z Wojewódzkiego Szpitala Jana Pawła II w Zamościu.

Celem spotkania było zapoznanie wychowanków z zasadami prawidłowego żywienia według najnowszej piramidy zdrowia. Pani dietetyk zapoznała wychowanków z wartościami kalorycznymi poszczególnych produktów żywieniowych i dobowym zapotrzebowaniem energetycznym organizmu w okresie dojrzewania. Wychowankowie poznali przepis na zbilansowaną dietę i uczyli się układać jadłospis. Dowiedzieli się z jaką regularnością powinni spożywać posiłki, jakie produkty są niezbędne w prawidłowej diecie, a jakie stanowią zagrożenie dla organizmu. Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem wśród wychowanków, dało też możliwość indywidualnych porad i konsultacji. Było też kontynuacją realizowanego w bursie programu profilaktyki zdrowotnej „Dbam o zdrowie”, jak również jednym z głównych założeń planu pracy sekcji kulinarnej.

Zmieniony: poniedziałek, 10 października 2011 16:05